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公众演讲的二十条基本法则

2018-08-07 公众演讲稿  

 

    一、彻底根除任何不好意思的想法。

二、信心比黄金还重要。

三、有时候脸皮厚也是一种自信。

  四、要多发言,这是信心的维他命。

  五、演讲之最高境界——完全把自己催眠、投入、忘我的一种感觉,状态,境界!1、充分准备;2、巅峰状态;3、全力以赴。

  六、借鉴戏剧表演中“目中无人,心中有人”的做法。

  七、缓慢说话。说话速度一旦缓慢,情绪即可稳定,脸部表情也得以放松。

  八、上台后等一下再讲,先站一站,先压场15秒。

  九、要习惯性地问听众问题,建立起互动的氛围。

  十、演讲一定要有手势,没有手势的时候,演讲的人是弱势的。一是要以肩部带动手势;二是一说话就要有手势,要动起来。

  十一、要笑着说话,微笑会让客户或听众感觉到亲和力。

  十二、大师们做到了这几点:有站姿——走动——观察——手势——互动——微笑——音量高。

  十三、演讲黄金三法则:过去、现在、未来。任何场合都可以这样用。

  十四、演讲的最高境界就是忘了自己,面向观众,专注所说。

  十五、完全克服演讲恐惧症的唯一方法就是能够经常性地面对观众讲话。

  十六、没有任何方法能取代实地演习。你需要说你将要讲的内容,一遍又一遍,直到它变成你根深蒂固的习惯。

  十七、带动观众的积极性是公众演讲中的最高水平。

  十八、无论你有什么兴趣爱好,都有可能找到一个社团分享你的热情。

  十九、你只需要认识到,站在观众面前,你已不再关注自己的表现,不再关注观众的想法。

  二十、随时随地打开自己,从容是演讲更是生活中的最高境界。