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莫里·施瓦茨经典名句

2018-05-12 名言名句  

1、即将来临的死亡会促使你的人生目的更加明朗,使你明白什么才是对你真正要紧的。你觉得快到人生的尽头时,你就会更加珍惜对你来说宝贵的东西,尤其是同你所热爱的人之间的关系。 ----《最后14堂星期二的课》

2、对发生的事情有所超脱并不意味着你失去了亲身经历。成功的秘诀在于能够两者兼顾,或者同时去做,或者依次而行。有时候你不能同时两者兼顾。你得等一等,过些时候再回转过来问问自己:那儿发生了什么?我如何才能超脱?我能从中学会什么? ----《最后14堂星期二的课》

3、这么看问题吧:你之所以是一个脾气坏的人,或别的什么样子的人,那是因为你在扮演这样的角色,你若扮演一个心地善良的、宽宏慷慨的人,你最终变会成为这样的一个人。 ----《最后14堂星期二的课》

4、我们必须认识到,我们应当互相负责、互相关照,这才是我们最讨人喜欢的行为。 ----《最后14堂星期二的课》

5、你要知道,你的朋友和家人产愿认为你事实上失去了活动能力,因为他们希望你的身体“转好”。他们有这个需要,因为他们关心你。接受他们的心愿,同时把你现在的真实情况传达他们,但不要强加给他们。 ----《最后14堂星期二的课》

6、学会如何生,你才知道如何去死;学会如何死,你才知道如何生。 ----《最后14堂星期二的课》

7、仅靠意志力,或者说什么那是你所想的,是不能掌控你的情感的。你为什么要这样做,你在做什么,这样做的目的是什么,你对这些必须要有某种情感上的认识。 ----《最后14堂星期二的课》

8、一种办法就是尽量站在一旁,仿佛你是另外一个人,通过那个人的眼睛来观察你自己。这就是所谓的“换一种角色”。 ----《最后14堂星期二的课》

9、做你自己的见证人。做你自己的身体、情感、社交和心灵状态的观察家。你需要学着既当发生在你身上的事情的参与者,又当这些事情的观察者。 ----《最后14堂星期二的课》

10、你还有时间沉着如何接受死亡,心存感激吧。 ----《最后14堂星期二的课》

11、我哭了一会儿之后,内心深处的感情发泄出来了,觉得舒服一些。我觉得舒服是因为我能把这些感情表达出来,这些感情就摆在那儿,我能够把它们发泄出来。我的情绪使我安静了下来,而不是浮躁起来。 ----《最后14堂星期二的课》

12、同你的家人朋友达成协议,在你抑郁、焦虑、绝望或缺乏镇静的时候,让他们提醒你,就说你并不希望这么继续下去,叫他们用胳膊肘温情脉脉地轻轻推你一下。 ----《最后14堂星期二的课》

13、不能掌控自己的肢体,那就加强掌控自己的心灵和情感来弥补这个损失吧。 ----《最后14堂星期二的课》

14、如果你再也不想成为一全脾气坏的人,你可以把你的目标设定为使自己更开朗,更快活。然后,你要确定为实现你的目标所能做的事情。你的第一步有可能简单得只是多讲几句“早上好”“请”“谢谢你”。假如你的目标是要别人更频繁地同你谈话,你就要用心去做一个聚精会神的、关切的聆听者。假如你想让别人经常来看你,那就要想法让他们的来访令他们更加愉快。 ----《最后14堂星期二的课》

15、我认为幻想很好。你应允许你的想象力到各处游荡,只要它不使你的现实变得让你更加痛苦。 ----《最后14堂星期二的课》