在你感觉疲劳之前先休息，这样你每天清醒的时间就可以多增加一小时。
爱迪生认为他无穷的精力和耐力，都来自他能随时想睡就睡的。
如果你睡不着，就起来工作或看书，直到你想睡为止。
忧愁最伤身，镇定办事情。
快乐源内心，享受现如今。
11、[引领]
中国有个圣人叫老子，他说过的一些话也许对今日的许多读者仍有益处：江海之所以能成为百谷之王，是因为懂得身处低下；圣人若想领导人民，必须谦卑服务；若想引导人民，必须跟随其后。因此，圣人虽在上，而人民不觉其压力；虽在前，而人民不觉有什么伤害。
让别人觉得那是他们的主意。
百姓须引领，做好当家人。
谦卑来服务，真情得民心。