励志 励志名言 励志文章 励志人物 励志电影 励志歌曲 励志故事 励志签名 励志口号 人生感悟 励志英语 成功励志 励志书籍 励志诗歌
高三励志 | 大学励志 | 职场励志
名言大全
名人名言 | 经典语录 | 名言警句 | 座右铭 | 人生格言 | 学习名言 | 名言名句 | 读书名言 | 诚信名言 | 爱情名言
您现在的位置:首页 > 个人励志 > 成功励志 正文

五大步骤培养好习惯

2013-07-25 00:51:27 成功励志  

习惯培养的第一步——提高认识,或者说,引导孩子对养成某个习惯产生兴趣。

    研究结果发现:儿童时期最好的教育莫过于养成良好的习惯。所谓的好孩子一定是有好习惯的孩子,所谓有问题的孩子一般都是有很多坏习惯的孩子。一个坏习惯可能使孩子丧失了良机,而一个好习惯则可能使他走向成功。

    我先给大家讲一个故事:2003年,全国研究生入学考试外语听力成绩首次计入总分。虽然外语考试要14:00正式举行,但为了保证听力测试的效果,教育主管部门明确规定:“考生必须在13:45前进入考场,利用这一段时间进行调试收音机和试听等工作,13:45后禁止考生入内。”该规定在考场纪律和考生准考证上均明确写明,各大媒体也都在考前一再提醒。

    考试当天下午,上海市某大学考点,13:45以后一连来了4名迟到考生。当老师告诉他们不得入内时,这时13:55都已过了。这几名同学当场傻眼,这才想起看准考证。

    他们纷纷表示之前没有看清该规定,求监考老师放行。其中一位不断向老师苦苦哀求:“我为今年考研已经准备了3年,我很有信心考上,老师给我一次机会吧。”另一位考生边哭边说考官不近人情。

     这几名考生迟到的理由,有的是因为睡觉睡过了头,有的是因为吃饭吃晚了,最主要的是他们都忽视了“13:45前入场”这一规定。据说,全国很多考点都有类似情况发生。可以说,任何对自己负责的同学都不应该有这样低级的失误。

     上面这个让人感慨的事情告诫我们,每个人做事都需要养成确认的习惯,否则就会有吃不消的苦头。对于一个学生来说,养成确认的习惯更会终身受益,例如,平时写完作业认真检查,考试的时候仔细审题,与别人有约的事情要牢记在心并提前落实等等。这样的学生不仅学习成绩会好,为人处事也会妥贴稳当。

    在习惯培养的过程中,适时进行榜样教育,让孩子对养成某个良好习惯产生亲切而向往的感情,也是提高认识的有效方法。

    天津社科院的关颖研究员曾与儿子难以沟通,但儿子房间里贴了许多篮球明星乔丹的画像,因为乔丹是他心中的偶像。

    后来,一向不喜欢篮球的关颖,开始与儿子一起看篮球比赛了,并且收集了许多乔丹的故事,这让儿子对妈妈刮目相看,自然亲近了起来。关颖发现,只要与儿子谈乔丹,儿子就心服口服,因为他对这个偶像有认同感、亲切感。

    结果,借助乔丹这个榜样的力量,全家人和谐相处,儿子也越来越可爱。

    儿童时代就是榜样时代和偶像时代,因为儿童的学习特点就是观察和模仿。当然,儿童的榜样和偶像并非都是名人,更多的是他们的伙伴。因此,父母和教师既可以选择孩子喜爱的名人榜样,也可以选择孩子的优秀伙伴,只要发现他们的某些好习惯并加以引导,都会对孩子产生巨大的影响力。

    有人会问,习惯到底是什么呢?习惯就是习以为常的行为,是一种稳定的自动化的行为,是经过反复练习而养成的语言、行为、思维等生活方式,它是人们头脑中所建立起来的一系列的条件反射。

    教育家叶圣陶说,教育就是培养习惯。俄罗斯教育家乌申斯基说得更深刻更形象:好习惯是人在神经系统中存放的资本,这个资本会不断地增长,一个人毕生就可以享用它的利息。而坏习惯是道德上无法偿还清的债务,这种债务能以不断增长的利息折磨人,使他最好的创举失败,并把他引到道德破产的地步。

习惯培养的第二步——明确行为规范,让孩子对养成某个良好习惯的具体标准清清楚楚。