说说职场焦虑,告别职场巨婴

2019-02-01    职场攻略    【本页移动版】

又是年终,2018年,已经被铭刻为历史。往事已矣,今日头天喊大家来聊聊职场,聊聊年终总结、职场焦虑……

今天,这里,咱们一起说说职场焦虑。

职场巨婴,你可否耳闻?

《巨婴国》里有这么一句话——大多数成年人,心理水平是婴儿。我们都是大号婴儿。

深处职场,你身边是否有很多的职场巨婴?你是否是职场巨婴?

在职场巨婴的视界里,只有别人对自己的顺从、对自己意指的不违逆才是对的、才是对自己好的,任何与自己观点不符的,不论行事风格、不论观点对错,都是在与自己对决。

这类人,总想着——会有人为自己兜底,总想着空手换洋楼;总是在抱怨身边的笨笨的同事,总是在抱怨生活为何不能轻松一点,总是在抱怨公司为何不能像银行一样九点上班、五点下班;总是不舍得说一声“您好”,总是不舍得说一声“请教”,不舍得说一声“谢谢”。

这类人,把任性当做自己个性的标签,对他人的出手相帮视作理所当然,把工作上的难度是做上天对自己的不公……

长着常年人的身体,有着精致的妆容,却一副不想脱离母亲襁褓的伟大“抱负”。

……

凡此种种,我们视为“职场巨婴”!

2019年,已经走过了15天,不想“巨婴”一样苟存与职场的话,你做好了改变或者调整的准备了么?一些建议,给懂你。

1.做一个靠谱的人!

问题随时都会有,困难时刻都可能出现。面对困难、面对问题,你是一味地怨天尤人、踟蹰不前,眼泪婆娑、委屈可伶;还是,像个汉字一样的面对、分析、处理、总结?PDCA,与你,不能是大学毕业论文里的词汇,拿到生活中、工作中,亦是非常的实用。

面对,才有机会;做,才能可能。

今天起,做一个靠谱的人,让身边的人信得着你!

2.做一个有担当的人!

前天下雨,迟到了;昨天堵车,迟到了;今天,……,反正又迟到了,原因还没找到。

你期待这领导、同事,都宠着你、让着你,能体谅你的错误,屡犯不止的同样的错误,只是因为——我是新来的、我这两天心情不好、我这两天身体不舒服……

同事们都在参与案子的分析和讨论,你再和男(女)朋友发微信,顺带着妈妈那个有点傻x的同事、领导的那个操蛋的想法。

同事们都在加班,你不还一个人全身而退,伪装加班的利器、快捷键掌握的倍熟练,电脑键盘切换的如行云流水。一边偷完,一边叨叨,一边想着一会的宵夜吃点啥。

项目进展不顺,大家都在反思、都在讨论新的可行的方案;你在想,反正我没有参与、没有责任,哈哈,领导不会骂我。

你的工作出纰漏了、客户投诉了,你愤慨反击,客户恼了,领导找你的时候,想着商场里挂着的那件漂亮的外套,咬咬牙,“我暂时先委屈一下,大英雄能伸能屈嘛”,一边却可怜巴巴的期待着别人的拯救。

久而久之,你的肩膀,塌了、骨质疏松了,再也担不起哪怕一丁点的重量的时候,你的未来在哪里?你的明天的早餐在哪里?

遇事,多反思,多找方法;遇事,多努力,少抱怨;遇事,多主动,少退却;遇事,多协作,多承担……

遇事,不逃避,做一个有担当的人!

3.及时沟通及时反馈

也许,你能力很强,智商超高。却总是被人投诉,被领导谈话。总是被教育说自己情商低。

真的是你的情商不高吗?

你是否只注重与具体工作内容的处理而疏于对应工作流程的协作?

你是否每每在“我做好了、我做完了”的欣喜后,却被告知整个项目的失败?

你是否只是习惯于“独立思考”,等你“闭门造车”了好久,大声狂呼的时候,却听到,这个问题在几个小时以前已经解决了?

学会沟通,主动反馈。能者,做好并把结果反馈给相关流程和链接人;不能者,主动寻求帮助,把问题和困难讲出来,借助“众脑”获取更快的解决和整体的前进。

……

还有很多,“职场巨婴”的动作,咱们以后慢慢聊。最后,给大家分享一个GROW模型。

GROW模型是约翰﹒惠特默在1992年提出的,现已成为企业教练领域使用最广泛的模型之一。基本的GROM模型来自于一个决策四阶段的模型英文缩写,即Goal(目标)、Reality(现状)、Option(方案)、Will(意愿)这四个英文单词的首字母。

? Goal 聚焦目标:教练和被指导者协商确定需要讨论的主题和期望达到的目标。

? Reality 了解现状:了解与目标相关的各种要素和资源。

? Options 探索行动方案:探索可达成目标的方案并制定行动计划。

? Will 强化意愿:强化被指导者付诸行动的意愿。

 

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