有哪些人际交往原则

2019-11-07    人际关系    【本页移动版】


1 控制你的口嗨欲,不要过度聊天。

聊天,是有节奏的。

一旦聊天时间太长,过了抛物线的顶点,双方就进入“倦怠期”,心理有了疲惫感,就容易产生各种分歧、误读,挑剔,甚至争吵。

在最快乐的顶点结束聊天,可以使你在对方心中留下极好的印象。

2 微信聊天结束时,要有结束语,不要无故消失。

当你准备结束一场微信聊天时,别忘了发一条结束语给对方,比如:“我要去做饭啦,回聊~!”“我要继续写文章啦,回聊~!”

别让人家在手机前面悬着一颗心等你,等到最后发现是一场无疾而终,那会让对方觉得你很不在乎TA的感受。

大家的时间都很宝贵,一条结束语,可以避免彼此浪费时间成本,让屏幕对面的人心里感到暖暖的。

3 掌握“九喜一悲”原则,不要过度暴露负面情绪。

倾听,是需要消耗能量的一件事。

尤其是,倾听他人的负面情绪,并作出恰当的回应、共情、理解、分析、以及智慧指引,是一件大大耗费心理能量的事情。(这也是心理咨询为什么要收费的原因。)

如果你真的很在乎一个人,就不要把TA当做廉价的负面情绪垃圾桶,不要过度向TA索取情绪价值。

当你对TA的情绪索取,超过TA承受力底线的时候,你们的关系必然会走向崩塌,而且会崩的很难看。

掌握“九喜一悲”原则,对待你在乎的人,九次印象是积极、正面、充满元气的,偶尔一次适当暴露负面情绪,这种节奏是比较舒适和安全的。

专业的事情交给专业的人办,如果你的情绪状态已经到了自己无法调节的程度,那还是把这一面交给心理咨询老师来处理吧。

4 如果AB是隐形竞争关系,那么不要在A面前夸B,这是对A的尊重。

比如,不要在女朋友面前夸别的女明星好看;

再比如,不要在女朋友面前夸别的女同事能干,贤惠,情商高……不仅不能夸,最好连提都不要提。

反之,对女生也一样,不要在男朋友面前称赞其他男性。

你此刻跟谁在一起,你的聚光灯就打在谁身上,不要把聚光灯打在TA的潜在竞争对手身上。

这,是你对TA满满的尊重,和满满的爱。

如果你已经为人父母了,记住,不要在A孩子面前夸B孩子,不要对你的孩子说“你看看人家……”句式。

如果你能做到这点,你孩子的心灵会少受一万点伤害。

5 牢记身份不重叠原则,低竞争身份<高竞争身份。

你可能会听过这样的说法:

“千万不要拿同事当朋友,同事之间是没有友谊的……”

“千万不要跟朋友一起合伙开公司,否则朋友没得做了……”

“千万不要借给亲戚钱,否则亲戚没得做了……”

这是为什么?

根本原因就是:有些身份,是不能重叠的。低竞争身份,永远让位于高竞争身份。

比如,“朋友”和“同事”这两种身份里,哪种身份的“竞争性”更高呢?——是“同事”。

在职场上,同事是分分钟是会演化成竞争对手的,升职的时候,你俩都参选,提拔谁,不提拔谁?这里面就有竞争关系了。

所以,不要妄想和同事成为交心的朋友,万一今后到了竞争的赛场上,你前面对TA掏心掏肺暴露的弱点,很可能会成为TA压倒你的最后一根稻草。

那么可以和朋友合伙开公司吗?——可以。但心中要牢记“我们的第一关系是合伙人,不能让朋友情感模糊了商业边界。

谁投资多少,谁占股多少,违约责任如何赔付等等,这些商业细节,都要逐一落实到合同上,千万不能含糊。

如果对方说“咱们是朋友嘛,就不用签这些麻烦东西了”,你就要掂量掂量了——这个人分不清身份边界,而且害怕做出承诺,害怕负责任,你还要继续跟他合作吗?

还有亲戚借钱,如果你有能力帮助对方,也是可以借的。但心中要牢记“我们的第一关系是债权关系,不能让亲戚情感模糊了法律边界。

因此,你可以借给TA钱,但要写借条,写清楚归还日期,利息,以及违约责任。

如果对方说“咱们是亲戚嘛,就不用签这些麻烦东西了”,你就又要掂量掂量了——这个人分不清身份边界,而且害怕做出承诺,害怕负责任,你还要继续对它付出这么大量的金钱情感投资吗?

6 学会创造性思考,不当廉价的“学人精”。

你是否遇到过这样的人:

你穿了一件漂亮衣服,她马上凑过来问:“哪儿买的?多少钱?我也去买一件!”

你学习成绩很好,笔记记得很全面,她马上凑过来说:“XXX,你的笔记记得好好啊,借我抄抄吧!”

你每天5:00起床背单词,她也学你5:00起床背单词;你中午不午休做数学题,她也学你不午休做数学题……

你讨厌这样的人吗?——搜搜知乎上“如何看待模仿自己的室友”“如何看待学人精”相关话题,成千上万的留言会告诉你,这种人有多么招人烦!

为什么“学人精”会招人烦呢?向优秀的人学习,这难道不是一件好事吗?

——没错,向优秀的人学习是好事,但是,你要尊重别人的版权啊!

人家花心思搭配出来的造型,人家辛辛苦苦写出来的笔记,都是人家的知识产权,你不用动脑子就抄走了,凭什么?

所以,如果你想学习身边人的闪光点,千万不要照抄照搬,而要自己动脑子,找出这个闪光点的“本质”,直接去学这个“本质”,而不是去学一个“皮毛”。

动脑筋想想,她是怎么根据自己的身材选择衣服的版型的?她是怎么根据自己的肤色来搭配服装颜色的?自己搜搜服装搭配的帖子看看,把你喜欢的明星的穿搭照片存下来,观察一下规律?

沉下心来稍微动动脑子,透过现象抓住本质,你会发现一个更高Level的世界!

(注:可能有的朋友会问,如果身边有学人精模仿自己,该如何拒绝对方?——根据我多年耕田的经验,创造了一种【鸡汤法】,是既政治正确,又真心为对方考虑,可以引导对方学会独立思考的,绝对是优雅大气得体的最佳防御姿势。措辞参考:

“亲爱的,我的笔记不外借,你最好还是自己动脑总结一份吧,你自己总结出来的东西,才是你自己的,这样记得更牢固。”

“亲爱的,我的造型是自己的原创,不能共享的哦~!你最好还是自己动动脑筋去寻找适合自己的造型吧,每个人都有独特的美,适合自己的就是最好哒!

今天就先列到这儿吧,祝大家进退有度,和气生财!


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