职场的烦躁不应该延伸到家庭中

2019-06-05    人际关系    【本页移动版】

职场和家庭是构成我们人生最重要的两个部分,这两部分缺一不可,相辅相成,但是职场和家庭的平衡点是我们最难把握的,尤其很容易将两部分对立起来,最后哪部分都让人身心俱疲。

尤其是我们到了上有老下有小,事业正在高速进展的时候。

昨天朋友相约,酒过三巡之后,大家开始吐槽自己的烦恼。到了这个时候,大家说的最多的已经不再单单是公司怎么样,就像这个刚刚升职的,直接说老婆孩子都不要他了。

我们想他刚升职,怎么就这样了呢?然后他就开始诉苦了。升职本来是好事,但是他们部门有很多更年长,资历更深的。于是不服管理,唱反调是正常的事情,向上级求助,上级就直接发话:你是部门领导,聘用你为部门主管,就是让你解决问题,管理下属这样的还需要我来,那就是说明你根本没有能力坐这个位置。

所以现在这个朋友是两面受敌,因为部门内部不和,所以业绩急剧下滑,上级不管你有什么压力,只看表面的业绩,业绩不好就面临着被撤下来,升职再被撤下来,那就是直接说你不行,赶紧走人。

所以他每天的情绪特别暴躁,工作上天天和部门内部的勾心斗角,还要为业绩考虑,然后回到家也不能及时的把这种情绪消除,延续到家庭对待家人十分没有耐心,经常对孩子和爱人发脾气,爱人受不了他的阴阳怪气,一气之下带着孩子回娘家了,他心里无比的烦躁。

他知道自己最近太暴躁了,把妻子和孩子当成了出气筒,但是认识到了,却控制不住自己,所以自己更加的压抑,工作出错的更多,现在晚上回到家看到空荡荡的,自己心里是又委屈又替家人委屈,又觉得自己不值得,反正是自己都要控制不住自己了。

听了这件事情,其实很多人都是,把好的一面留给陌生人,却把坏脾气留给最亲近的人,遇到烦心的事情就很容易对着自己的家人乱发脾气,然后又觉得他们不理解你,其实就算是家人也不应该先承受你的情绪,你可以对家人叙述,向他们说你的烦恼,就算得不到解决办法,那在你说的时候其实就是一种情绪的舒展。我们其实最应该的就是对家人信任,控制自己的情绪,因为职场的烦心事,伤害了家庭,那真的是太不应该了。我相信,家庭是避风港,你也应该把它做成这样。

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