你敢对领导的问题提出意见吗

2019-06-24    工作人际    【本页移动版】

上节课,我们对情商的重要性、何为情商、如何提升情商等内容进行了讲解。

情商有五项核心内容:了解自身情绪、自我激励、调节他人情绪、识别他人情绪、管理自身情绪。

其中最重要的一点就是识别他人情绪,说直白一点,也就是要懂得察言观色。

这项能力本身就很重要,同时也是处理好人际关系的前提和基础。

我的一个朋友Tracy,是一个非常直爽的人,但是工作三年多却得不到领导的赏识,在她身上存在的主要问题就是不懂得察言观色。

一次开座谈会时,领导让大家畅所欲言,可以在他工作中存在的问题提出建议。大部分人都比较识相,唯独Tracy,一下就启动了自嗨模式。

希望领导多读书、希望领导多到基层走动、希望领导多为员工争取福利等等。

领导听完脸都绿了,这不是拐着弯说领导没文化、脱离群众同时又不作为吗?

不少人瑟瑟发抖,更有人通过咳嗽提醒她。但是Tracy好像抓到一个千载难逢的好机会,根本停不下来。

就这样,Tracy完美地把领导得罪了。虽然领导表现上尴尬地笑着,我相信领导内心里一定暗暗发誓要给Tracy好看。

想懂得察言观色,这可是有门路的。这里有三个实用技能,可以帮助你更好地识别他人情绪的变化。

分别是 识别对方身体语言、了解对方气质类型、带着同理心去倾听。

1

识别对方身体语言

一招读心术,可以帮你省3000块。

几年前,有第一次买车的经历,当时根本就没有什么砍价的经验。在4s店里逛了几圈后觉得销售给的价格还不错,就准备交钱提车了。

提车当天我一早就过来4s店里,当时店员说负责我的销售顾问大概还要过五分钟才过来。

在她过来的时候,我看到她看到我的时候,我注意到她的一个表情,在微笑的同时吐了一下舌头。

直觉告诉我,销售给我的价格还不是最低的。因为在我之前学身体语言时,吐舌头这个动作往往具有“侥幸逃过一劫”的含义。

于是我收起了要马上买车付款的想法,打算再次和销售顾问砍价。和顾问几次盘旋后最终砍了3000块。

懂点身体语言,能够帮我们更好地察言观色,让我们赢在职场。

有一些安慰性的小动作,也会透露出情绪变化,安慰性动作的出现,往往会表现一个人正处在一种不自在的状态,或者正处于一种焦虑的情绪当中。

如果在交谈中对方出现了安慰性的小动作,你应该停下来想一想,他为什么会这样做。

只有当一个人感到心神不安的时候,才会出现这样的小动作。而这些动作都在提醒你对方的心理正在发生一些微妙的变化。

2

了解对方气质类型

这里的气质指的是,一个人相对稳定的个性特点,这些特点会渗透在日常的各项活动中,不会轻易改变。

根据对方的气质类型来推测对方的情绪反应模式。如果需要长期和某个人打交道,我喜欢通过收集对方一些常见的行为模式,来推断这个人的气质类型。

这个过程有点像是给对方进行心理画像。

最早的说法来自于古希腊医生希波克里特,认为人的体内有四种不同的体液,体液的配合不同也就形成了四种不同类型的人。

胆汁质

特质:爆发迅猛、平息快速

为人:热情正直、表里如一

做事:刚毅顽强、但鲁莽冒失

职场启示:

和胆汁质的人相处,要具有一点钝感力。所谓钝感力,是日本作家渡边淳一发明的词,主要就是指反应迟钝的能力。如果你把胆汁质的人的情绪表现太当回事,用一颗过于敏感的人去解读这些情绪,那么就是自讨苦吃。

多血质

特质:情感丰富、思维敏捷

为人:热情大方、但交情浅薄

做事:执行力、适应力强、但缺乏耐心

职场启示:

和多血质的领导或同事打交道,要具有很强的执行力。首先,往往自己执行力强的同时缺乏耐心,很容易因为对方的执行力不强而发脾气或者是质疑对方的能力。

粘液质

特质:情感平稳、沉默寡言

为人:主动性较差、内刚外柔

做事:自制力强、但行动迟缓

职场启示:

当你在和粘液质的人打交道的时候,如果想要对方的真实想法和情绪感受,你就必须要变得主动一点,更加耐心一点。

抑郁质

特质:多愁善感、细腻持久

为人:孤僻离群、但稳重踏实

做事:软弱胆小、优柔寡断

职场启示:

当你在和抑郁质的人打交道的时候,要具有超凡的耐心,交谈的时候,要格外小心遣词造句,以免伤害他们脆弱的自尊心,他们很容易一句话就难受上半天。

3

带着同理心去倾听

这是职场察言观色的三项技能中最核心的。无论是读懂对方的身体语言还是了解对方的气质类型,都只是在间接了解一个人的情绪变化和心理状态。

先从一个反面案例入手,告诉大家怎样才能算是带着同理心去倾听。

假如你的朋友连续三年竞选部门主管都以失败告终,他感觉自己整个人生都失去了希望。作为好朋友,你会如何安慰他?

三种典型的错误安慰方式

看轻事情的重要性:

这有什么大不了的!不就是一个小小的主管吗?竞选上了又如何,又不会多发钱!

火上浇油的安慰方式:

你也太悲剧了吧!连续三年都没有竞选上,那你以后在公司还有什么脸面继续混下去呢?

自恋式的提建议:

竞选主管很难吗?我当时一年就成功了!我觉得吧,你要多和领导套近乎,多和同事参加集体活动。按我教你的方式,明年你就竞选成功了!

以上三种方式为什么都是错误的呢?

因为都缺乏带着同理心去倾听。还没等到了解对方的真正观点和感受就开始匆忙的提出建议了。

何为同理心?

第一步:观点获得

一种采用另一个人观点的尝试,这需要中止你的论断,将自己的意见放在一边,同时试着去了解对方

第二步:体会情感

使我们更贴近地去体验他人的感受,去感受他们的恐惧、音乐、伤心等感觉。

第三步:真正关心

不光是和对方有一样的想法和感受,而是更进一步,真实地关心他们的切身利益。

如何带着同理心去倾听?

- 获得对方的真正观点 -

不仅要了解对方的浅层次观点,还要由表及里,尝试去探究对方的深层次观点。只有了解对方的深层次观点,你的安慰才能直击痛点。

- 体会对方的真实情感 -

要设身处地的去体会对方的真实情感,也要在对方表达真实感受的时候,给予一些积极的反馈和回应。

只有做到以上两个步骤,才能算是带着一颗同理心在倾听,才能真正的走进一个人的内心世界,做到深度的察言观色。

END

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职场技能培训系列一:职场情商课

001 对别人家儿子不感兴趣而失去业绩,你听过吗?

002 你敢对领导的问题提出意见吗!

     

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